Крещенские купания должны быть безопасными [+Видео]

Уже в понедельник, 19 января, православные будут отмечать один из главных праздников — Крещение Господне. По сложившейся традиции, в этот день некоторые верующие окунаются в прорубь. Купель в Челнах находится на реке Меликеске, там уже завершаются все работы по подготовке Иордании. Но вот купаться в ледяной воде советуют не всем. Обо всем по порядку расскажем в нашем материале.

Крещение Господне — один из 12 главных праздников у православных. Богослужения будут проходить во всех храмах Челнов. Ночные службы с 18 на 19 января проведут в Боровецкой церкви и церкви поселка Сидоровка.

«А в остальных храмах служба пройдет утром 19 января и, соответственно, во всех храмах будет освящение воды. Епископ Набережночелнинский и Елабужский Гавриил возглавит ночную службу в Боровецкой церкви,  утром 19 января в 10.40 он совершит освящение источника на реке Мелекеске», — говорит протодиакон Дмитрий Половников.

В этот же день челнинцы и гости города окунаются в прорубь. Это обычай становится все популярнее. Ожидается, что порядка трех тысяч человек искупаются в иордани. Но медработники советуют быть осторожными, ведь купание в ледяной воде — это экстремальная нагрузка и большой стресс для организма.

«В ответ на стресс включаются внутренние механизмы организма, активизируется нервная система, вырабатываются гормоны, которые вызывают сужение поверхностных артерий. В ответ на это происходит централизация кровообращения, то есть перераспределение крови к внутренним органам. Таким образом увеличивается давление, пульс, что приводит к увеличению нагрузки на сердце», — замечает Алия Нигметзянова, заведующая кардиологическим отделением Горбольницы № 5.

Нагрузка на сердце происходит даже у здорового человека, а потому врачи не рекомендуют окунаться в прорубь людям с хроническими заболеваниями и беременным. Да и подготовка к купанию в купели должна начинаться за несколько месяцев. Тем, кто может провести обряд, медработники дают следующие рекомендации. Например, окунаться только в специально оборудованный купели, где будет бригада скорой помощи, не употреблять спиртные напитки.

«За полтора-два часа необходимо покушать, однако не рекомендуется употреблять кофе. А непосредственно перед купанием нужно разогреть свой организм, то есть делать какие-то легкие разминочные упражнения, например приседания. На вас обязательно должна быть удобная противоскользящая обувь», — продлжает Алия Нигметзянова.

 После выхода из воды следует себя быстро обтереть, согреться в помещении, переодеться и выпить горячий чай.

Эльмира Гайнудинова, Фанис Ихсанов,

Новости. Набережные Челны

(П) (П)